Wellness-Lösungen

EFT : Emotionale Freiheitstechniken

Eine emotionale Befreiung, um Ruhe und Vertrauen wiederzufinden.

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Entspannung

Eine Rückkehr zur Ruhe, um angesammelte Spannungen abzubauen.

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Faszien-Therapie / Faszienpulsologie

Eine tiefgehende Berührung, die den Körper befreit und den Geist beruhigt.

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Geführte Entspannung Mindfulness

Eine begleitete Entspannung zur Beruhigung des Geistes.

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Einzeltherapie

Eine Zeit, um einander zu verstehen und den eigenen rechten Platz wiederzufinden.

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Ernährung / Diätetik,

Eine achtsame Ernährung, um Gesundheit und Vitalität zu nähren.

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Feldenkrais-Methode

Die bewusste Bewegung zur Förderung von Beweglichkeit und Achtsamkeit.

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Gestalttherapie

Eine Begleitung hin zu einer authentischeren Präsenz bei sich selbst.

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EMDR

Ein Weg der Heilung durch die Versöhnung von Körper und Erinnerung.

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Fitness-Coach und Muskelaufbau

Bewegung, Motivation und Ausgeglichenheit verbindend, begleitet der Fitnesstrainer jeden zu einem dauerhaft besseren körperlichen und seelischen Wohlbefinden.

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Haptonomie

Ein einfühlsamer Ansatz, der die Bindung und das innere Sicherheitsgefühl stärkt.

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