Ricevo in terapia Gestalt persone che si sentono interiormente stanche, sole, smarrite, o intrappolate in relazioni ripetitive e dolorose.
Molte hanno imparato ad adattarsi, a indossare maschere, a tacere ciò che provano per paura dello sguardo dell’altro. Col tempo, finiscono per fare scelte disallineate e per allontanarsi da sé.
La terapia Gestalt permette di ritrovare una relazione più viva con sé stessi e con gli altri.
Aiuta a riconoscere e convalidare ciò che si prova, a identificare i propri bisogni, a uscire da schemi relazionali che fanno male e a sentirsi più liberi nelle proprie scelte.
Non fornisco soluzioni preconfezionate. Sono sempre personali.
Cammino insieme alla persona affinché emergano i suoi stessi aggiustamenti, a partire da ciò che vive qui e ora.
La Gestalt è un approccio umanistico e relazionale, attento all’esperienza presente: emozioni, pensieri, sensazioni corporee e relazione.
Attualmente al 3ᵉ ciclo alla Scuola Parigina di Gestalt, in una formazione avanzata in psicoterapia (relazione d’oggetto e corpo), rivolgo un’attenzione particolare al vissuto corporeo, come bussola del cambiamento.
Le sedute si svolgono in studio o in videoconferenza, durano 50 minuti e sono rivolte agli adulti.
Non siete troppo sensibili.
Forse siete semplicemente scollegati dalla vostra bussola interiore.
